月刊・すくすく☆メール/12月号（令和5年）
こんにちは。「すくすく☆メール」です。いつもご愛読いただき、ありがとうございます。
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今月号のもくじ
【1】季節のおたより
★親子でつくろう！～豆乳みそスープ～
【2】12月の行事・暦
【3】イベント情報
【4】市からの最新情報
【1】季節のおたより
あっという間に秋が過ぎ、寒い季節がやってきましたね。今年も残すところあと1か月です。手洗い・うがいをきちんとするなど、家族で体調に気を付けて過ごしましょう！
★親子でつくろう！～豆乳みそスープ～
公立保育園の栄養士が考えた給食レシピを紹介します！簡単なので、ぜひお子さんと一緒に作ってみてください。
【材料（5杯分）】
白菜100g（1～2枚）
玉ねぎ 75g（1/2個）
にんじん 50g（1/2本）
えのきたけ 50g（1/2袋）
ベーコン 50g（1パック）
かつお節(だし用)15g
白みそ 45g（大さじ2と1/2）
調製豆乳200ml
水 200ml
【つくり方】
（1） かつお節でだしをとる。 （1人分180～200mlが目安です）
★お手伝いポイント★野菜とベーコンを食べやすい大きさに切ったり、ちぎったりしてみよう！
★お手伝いポイント★は、あくまで目安です。お子さんの成長に合わせて、お手伝いの機会も設けてみてくださいね。
（2）白菜は1cm位のざく切り、玉ねぎは薄切り、にんじんはいちょう切り、ベーコンは細切り、えのきたけは2cm位に切る。
（3）（1）のだし汁ににんじん・玉ねぎを入れて軽く煮た後、白菜、えのきたけ、ベーコンを加えて、軟らかくなるまで煮る。
（4）（3）に調製豆乳と白みそを加え、ひと煮立ちさせる。 ※豆乳が入って、ふきこぼれやすいので注意しましょう。
【栄養士のワンポイント】
和食にも洋食にも合うスープです。保育園では、白菜の他にさつまいもなどでも作ります。スープの具はどんな野菜でも合います。レシピは白菜を使用していますが、ご家庭にある野菜でぜひ作ってみてください！
子育て応援サイトでは、他にも公立保育園で人気の給食レシピを毎月更新しています。こちらからぜひご覧ください♪
【2】12月の行事・暦
12月7日（木曜日）大雪（たいせつ）…本格的な冬の到来を感じる頃合い。
12月13日（水曜日）すす払い…新年を迎るために、1年間の汚れを落とす大そうじ。
12月22日（金曜日）冬至…1年でもっとも昼が短く、夜が長い日。
12月25日（月曜日）クリスマス…イエス・キリストの生誕を祝う日。
12月31日（日曜日）大みそか…1年の最後の日。
【3】イベント情報
申込み不要のイベント
| イベント名 | 開催日時 | 場所 | 内容 |
|---|---|---|---|
| 青空ひろばCARAVAN |
12/15（金曜日） |
富士森公園クーバーフットボールパーク | 市内の公園や屋外施設で実施する青空ひろばCARAVAN(キャラバン)。親子でたくさんあそぶ！笑う！そんなひろばです。詳細はこちらから。 |
|
こどもスペースラボ レゴブロックで宇宙を知り尽くせ！ |
12/16(土曜日)10：00～16：00、12/17(日曜日)10：00～15：00 | コニカミノルタサイエンスドーム |
100キログラム分のレゴブロックを使って、宇宙基地や宇宙船など、自分の思い描く宇宙を自由に表現してみませんか？レゴブロックで遊びながら楽しく化学を学べます。当日は、名作宇宙映画のビンテージトイの展示もあります。 対象：4歳～小学生(就学前のお子さんは保護者同伴で) |
| ふれあい入浴デー |
12/24（日曜日） |
稲荷湯 松の湯 |
小学生以下の子どもとその保護者1名の市内銭湯（稲荷湯・松の湯）の入浴料が無料になります。詳細はこちらから。 |
| 桑都日本遺産センター 八王子博物館（はちはく）での紙芝居の上演会 | 12/24（日曜日） 14：00～14：30 |
桑都日本遺産センター 八王子博物館（はちはく） |
八王子の歴史を紙芝居でわかりやすく解説します。上演後には、はちはくで高尾山や八王子城、織物などについての資料を見学することもできます。詳細はこちらから。 |
要申込みのイベント
| イベント名 | 開催日時 | 場所 | 申込 | 内容 |
|---|---|---|---|---|
| おはなし会「えほんのひろば《冬》 |
12/3（日曜日） |
由木中央市民センター和室1 | 当日会場入口で14：45～ (先着15名) |
絵本の読み聞かせを中心に、紙芝居や大型絵本の読み聞かせ、素話、手遊びなど詳細はこちらから。 |
| クリスマスのおはなし会 | 12/9（土曜日）14：00～14：30 | 生涯学習センター図書館2階 おはなしのへや |
当日会場で(先着20名) |
“クリスマス”にまつわる絵本の読み聞かせや手遊びを行ないます。 図書館でクリスマス気分を盛り上げませんか！詳細はこちらから。 |
| 冬の工作会 |
12/10（日曜日） |
由木中央市民センター2階調理室 |
当日会場入口で13：30～15：30(先着15名) ※定員に達した時点で受付終了。 |
粘土や折紙で、クリスマスやお正月の飾りをつくります。粘土に自由に色をつけて、オンリーワンのステキな作品をつくりましょう。 詳細はこちらから。 |
| やきいも大会 |
12/16（土曜日）、17（日曜日）10：00～14：00（雨天中止） |
夕やけ小やけふれあいの里園内 星ふる広場（キャンプファイヤー場） | 夕やけ小やけふれあいの里に電話（042-652-3072）で申込。 |
たき火でやきいも、待ち時間に散策ゲームなど。お子さんには参加賞あり！ 費用：やきいも1本300円 ※別途入場料が必要。詳細はこちらから。 |
| クリスマスおはなし会 | 12/16（土曜日） 14：30～15：30 |
生涯学習センター南大沢分館第2創作室 |
南大沢図書館窓口、または電話にて申込。 ※受付時に参加される方の氏名、連絡先、図書館利用者カードの番号を伺います。 |
クリスマスや冬にちなんだ楽しいおはなしを聞いてみませんか？詳細はこちらから。 |
| 八王子ふれあいこどもまつり | 2/23（金曜日・祝日） | 学園都市センター、生涯学習センター(クリエイトホール) | 事前にチケット購入が必要な催しもあります。詳細はこちらから。 | 人形劇をはじめ、工作・遊びのワークショップなど家族で楽しめる様々なイベントを2つの会場で開催します。 |
【4】市からの最新情報
・赤ちゃんふれあい事業のボランティア（オンライン参加）を募集しています！
赤ちゃんふれあい事業は、中学生のみなさんが、妊娠・出産に関する知識を学び、赤ちゃんやその家族とふれあう体験を通じて、命の大切さを再確認し、自己肯定感を高め、豊かな人間性を育むための取組です。八南助産師会の協力のもと、令和5年度（2023年度）は市立中学校35校で実施予定です。
11月～12月開催校に、ボランティアで参加してくださる妊婦さん・赤ちゃんのご家族を募集しています。中学生がより深く命について考える機会となるよう、妊娠・出産・育児を通して感じていらっしゃる思いなどをオンラインで聞かせてください。
【募集対象】妊娠30週以降の妊婦さん・2歳未満のお子さんとご家族
【募集定員】各校2～3組/先着順
【参加方法】オンライン（zoom使用）
お申込み方法等は、八南助産師会のホームページをご確認ください。
https://hachinan-midwife.com/project/
・八南助産師会の助産師さんによる「ママ応援プロジェクト」
八南助産師会では、さまざまな悩みを抱えるママたちに向けて「ママ応援プロジェクト」を立ち上げ、無料の電話相談やオンライン相談＆zoomクラス、ふれあい遊び動画のご紹介などを行っています。「沐浴」や「お着替え」など、赤ちゃんのお世話に関する動画もぜひご覧ください。詳細はこちらから。
更新日：2023年11月30日